★ あしふみ健康器具運動不足解消リハビリ

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★ あしふみ健康器具運動不足解消リハビリ

あしふみ健幸ライフ　標準タイプ　42cm 新品未使用品この「あしふみ健康器具」は「貧乏ゆすり」を応用したものです。様々な研究の結果「貧乏ゆすり」が健康にとって非常に有効だと証明されています。「あしふみ健康器具」の効能 ⚫︎ 血行(血のめぐり)が良くなります。あしふみ３０秒で血流量が足が10倍　頭は2倍 ⚫︎ あしふみ５分間で体温が上昇，1度上がると免疫力が5〜6倍アップ ⚫︎ あしふみを能動的に動かすので脳神経伝達刺激になり脳トレ、認知症　予防　 ⚫︎ 揺さぶりとリズムでセロトニン(通称　幸せホルモン)が　分泌　リラックス、ストレス軽減 ⚫︎ 股関節を動かすことで腸腰筋や梨状筋、ハムストリングがほぐれ　腸の活動、腰痛や神経痛、膝痛、骨盤の歪み対策などになります。 ⚫︎ 歩く機会が減り，運動不足の方へテレビや本を見ながら、座ったまま　の姿勢で楽に　あしふみ運動ができます。

カテゴリー:

ダイエット・健康##リラクゼーション##その他

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